Blog om mindset og forretningsudvikling
Personlig udvikling starter i dit hoved. Lad mig følge dig på vej med intuitive og brugbare artikler, der bygger på ekspertviden såvel som erfaring.
Find sandheden med vipassana meditation
Inden for meditation findes der to hovedtyper: samatha og vipassana.
Hvor samatha betyder ro og balance, betyder vipassana indsigt. Før du går i gang med vipassana meditation,...
Samatha meditation – vejen til en bevidsthed i balance
Hvis du har prøvet, ved du, at det er svært at være til stede i nuet. Der foregår så meget, både i og uden for dit hoved, som kræver din...
Mindfulness er også mentaltræning
Du har måske hørt om mentaltræning i forbindelse med sport.
Mange forbinder mentaltræning med ordbogens definition, nemlig ”træning af det psykiske beredskab, fx...
Hvad er meditation? Og hvad er meditation godt for?
Livet er et begivenhedsrigt sted at være. Hele tiden sker der ting om ørerne på dig, og tempoet er højt. Mange mennesker forsøger at styre begivenhedernes gang, men...
Er du på udkig efter inspiration til personlig udvikling?
Min blog er passion på bogstavform. Her hælder jeg ud af alt det, jeg ved noget om, hvordan du kan skabe et bedre liv for dig selv.
Så forvent at blive inspireret og få input, at få værktøjer og støtte. Både fra mig og andre, der beskæftiger sig med #mindset, #ledelse, #forretningsudvikling, #personlig udvikling og #succes.
Værsgo! Til dig fra mig
Lone Erdmann
Mit navn er Lone Erdmann. Jeg er virksomhedsejer og har, i kraft af sit medejerskab af en af Danmarks største bilvirksomheder, arbejdet målrettet med at udvikle virksomheden gennem mennesker.
Min værktøjskasse bugner af viden og praktiske erfaringer, når det drejer sig om at skabe resultater i kroner og øre og samtidig sikre både medarbejdernes og egen trivsel.
I dag ejer hun også Lone Erdmann ApS, hvis formål netop er dette.